Crédits : Charlène Campos. Photos : Six Senses Hotels Resorts & Spas
Bien-être
Le spa de 2 000 m² du Six Senses Crans-Montana est un lieu hors du temps où se côtoient un bain de vapeur, un bassin d’eau froide, une fontaine à glace, mais aussi différents saunas (traditionnel, finlandais, infrarouge ou avec sel) ainsi qu’une somptueuse piscine intérieure chauffée s’ouvrant sur l’extérieur. Son plafond sculpté en bois, composé de 14 000 lattes, crée un jeu de lumière envoûtant qui évolue au fil des saisons. Cette architecture connectée à la nature se reflète également avec les cabines de soins conçues comme des cabanes de montagne. Chaque détail a été pensé pour vous reconnecter à l’essentiel. « Le spa du Six Senses Crans-Montana est le lieu rêvé pour faire une pause et se ressourcer. Son atmosphère apaise les sens, calme l'esprit et offre une profonde relaxation corporelle, tout en nourrissant l'âme », résume Renate Hermès, la directrice du spa.
Soin du visage réparateur à l’or et au caviar, Enveloppement vitalité aux algues, Massage thérapeutique Feu & Glace… La carte du spa propose un large éventail de soins où les gestes experts des praticiens s’unissent aux produits d’excellence des marques Dr Burgener Switzerland, Ground et Subtle Energy. Au-delà des soins signature, la carte met à l’honneur les richesses du terroir local à travers des rituels sensoriels uniques. Si l'enveloppement au chocolat suisse, avec son exfoliation aux sels du glacier d'Anzeindaz et son masque au cacao pur, nourrit et hydrate les peaux sèches, le soin corporel anti-âge aux raisins du Valais, gorgé de principes actifs, rajeunit les peaux plus matures. « Nous avons soigneusement élaboré notre carte de soins. En mêlant savamment les techniques ancestrales, éprouvées par le temps, aux avancées de la science moderne et de la technologie, nous proposons une expérience vraiment unique. »
Après une journée d’effort sur les pistes, place au réconfort, ou plutôt, à la récupération. Les soins de biohacking vous aident à récupérer grâce à des solutions rapides qui utilisent des technologies intelligentes dans le but d’optimiser les processus naturels de votre corps. « Les bottes de compression Normatec permettent de soulager les muscles des jambes et stimuler la circulation lymphatique. Aussi, après avoir skié en montagne, le corps est soumis à une grande pression. La technologie Cellgym IHT/IHHT (entraînement hypoxique-hyperoxique intermittent) peut fournir un soutien optimal pour la récupération », détaille Renate Hermès.
À travers ses programmes bien-être, Six Senses Crans-Montana vous ouvre la voie à un mode de vie plus sain. « Sommeil, Detox, Remise en forme… Les noms de nos programmes indiquent des aspects ciblés, tandis que notre wellness screening nous permet de personnaliser le protocole en fonction de vos besoins et objectifs », ajoute la directrice du spa. Chacun d’eux comprend donc, en premier lieu, un bilan (Wellness Screening) dont les résultats portent sur 40 biomarqueurs clés liés au bien-être général. S’en suivent, sur une durée de 3, 5 ou 7 jours, des soins personnalisés, des activités de bien-être et de remise en forme, ainsi que des conseils nutritionnels. Vous vous sentirez mieux que jamais et repartirez de Crans-Montana en pleine forme !
Grâce à un système de filtration avancé, les piscines du Six Senses Crans-Montana consomment 50 % moins de produits chimiques.
Réduction du stress, amélioration de la souplesse, renforcement des muscles… Les bienfaits du yoga sont nombreux. « À travers l'introspection et la connexion avec soi-même et les autres, sa pratique ouvre les portes d'une existence riche de sens », ajoute Lauren Battaglia à la tête du studio de yoga du Six Senses Crans-Montana. Forte de quinze années d'expérience dans divers styles (Hatha, Ashtanga, Yin, Kundalini, Iyengar, Nidra), elle vous propose des séances mêlant postures, méditation guidée et exercices de respiration, favorisant une reconnexion profonde à votre corps et votre esprit. « Je suis persuadée qu'il existe un type de yoga pour répondre aux besoins de chacun, à chaque étape de la vie », poursuit-elle. Alors, qu’attendez-vous pour réveiller le yogi qui est en vous ?
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