Les programmes Bien-être du resort se déclinent sur une durée de 3, 5 ou 7 jours, et reposent sur une approche holistique combinant soins ciblés, activités douces et conseils d'experts. L'objectif est de vous aider à développer un esprit et un corps sains, non seulement pendant votre séjour, mais aussi, et surtout, une fois rentrés chez vous.

Difficultés d'endormissement, nuits agitées, fatigue matinale : le programme Sleep with Six Senses est la solution pour un sommeil réparateur. Il inclut un suivi et une analyse de votre cycle nocturne pour identifier les blocages, des séances de yoga nidra et de méditation pour calmer l'esprit, des soins du corps relaxants, du biohacking ciblé, ainsi que des conseils nutritionnels et un entraînement physique doux. Une approche globale qui aura aussi le bénéfice de renforcer votre système immunitaire et ralentir le processus de vieillissement cellulaire.

Faire une cure détox au moins deux fois par an est un rituel essentiel pour préparer son organisme aux changements de saison ou le purifier après des périodes d’excès alimentaires, comme les fêtes de fin d’année. Pensé pour propulser votre vitalité au sommet, le programme Detox combine un protocole de purge yogique non invasif avec des exercices de yoga, pilates ou fitness, des soins corporels relaxants et détoxifiants et des sessions de biohacking. Le résultat ? Un bien-être général accru, des pensées plus claires et un teint visiblement plus éclatant !

La pratique quotidienne du Hatha Yoga est la clé pour apaiser le mental tout en améliorant votre bien-être physique : elle augmente la souplesse, renforce la musculature et optimise la posture et l'équilibre. De plus, elle contribue à réguler vos glandes surrénales pour une meilleure gestion des émotions. Le programme Discover Yoga est ainsi le coup de pouce idéal pour pratiquer une activité physique régulière, évacuer le stress et gagner en sérénité au quotidien.

En séjour avec votre fidèle compagnon ? Profitez-en pour lui offrir un toilettage grâce au programme Paw, Paw. À la carte : un soin du visage signature (30 min), comprenant un nettoyage en douceur ; un massage des pattes (30 min) hydratant et relaxant, et le soin Tout Propre Tout Soyeux (30 min) : une mise en beauté express parfaite entre deux toilettages complets, incluant la vaporisation d’un shampoing sans rinçage, un séchage rapide et l’application d‘un parfum. Car après tout, eux aussi méritent ce qu'il y a de mieux.